Corsi

Quanto è difficile essere costanti nel fare attività fisico? Stanche dopo il lavoro, tra mille impegni e la chiamata impnotica del divano.

Farlo insieme è tutta un’altra cosa, specialmente in un ambiente  se ad accompagnarci è una specialista. Al Centro Igea vi proporremo alcuni corsi da fare in piccoli gruppi, perché possiate essere seguite passo passo nel raggiungere e mantenere il benessere fisico e mentale.